Nia Technique® 

Für Erwachsene, alle Levels

Wenn ihr eine Bewegungsform sucht, die sich nicht wie ein Training anfühlt und dein persönliches Wohlbefinden in den Vordergrund stellt, dann ist dieser Kurs genau das richtige für dich.

Hier kannst du abschalten, Anspannungen reduzieren und dein Nervensystem beruhigen. So schaffst du eine Ausgeglichenheit für Körper, Geist und deine Seele.

Nia ist ein Ventil für deinen Alltagsstress!

Termine:

Kennenlern-Workshop, kostenlos

Freitag, den 14.07.

16.15-17.15 Uhr, Studio 2 (Gewerbepark H.A.U. 20, 4. Stock)

Reguläre Kurse:

Dienstags von 19-20 Uhr, Studio 1 (Gewerbepark H.A.U. 22, 3. Stock)

18.07./25.07.

05.09./12.09./19.09

10.10./17.10./24.10./31.10

07.11./14.11./28.11.

05.12./12.12./19.12.