AKTUELL PAUSE BIS SEPTEMBER 2024

aufgrund der Baby-Pause unserer Kursleiterin

 

fitdankbaby® Mini ab ca. 3 Monaten

fitdankbaby® Maxi ab ca. 7 Monaten

fitdankbaby® Kids ab ca. 14 Monaten

Die Kurse vereinen zweierlei: Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Das Baby ist nicht nur dabei – es ist ein wichtiger Teil der Stunde. Bei allen Übungen wird es mit einbezogen; Langeweile kommt so garantiert nicht auf. Nur in einer solch lockeren und entspannten Atmosphäre kann dann auch ein effektives Training stattfinden. Neben dem Training der klassischen Problemzonen werden auch Übungen für den Rücken und den Beckenboden gemacht – aufbauend auf die Rückbildungskurse. “Uns ist es wichtig, dass die Mamas einfach am Ball bleiben. Viele Frauen fanden bisher nicht genug Motivation, Sport zu treiben und verpassen dann über viele Jahre den Anschluss. fitdankbaby® ermöglicht ihnen eine unkomplizierte und zudem mitreißende und effektive Möglichkeit, ihren Körper wieder in Form zu bringen. Wie nebenbei erfahren sie auch etwas über die Entwicklung ihres Babys, knüpfen Kontakte und tauschen sich aus. Das kommt der ganzen Familie auch langfristig zugute”, so Rebecca Köhler, Entwicklerin des Konzeptes.

 

!Achtung!

Dieser Kurs findet in Kursblöcken statt und ist kein durchgehender Kurs. Sie müssen bei diesem Kurs keine Mitgliedschaft abschließen.

 

So findet man uns

Tanzzentrum ARABESQUE

place of living art

Inh. Janina Rodriguez Maldonado

Gewerbepark H.A.U. 20 und 22

78713 Schramberg

E-Mail: janina.arabesque@gmail.com

Telefon: 0176 28382663

Instagram: arabesque_place_of_living_art

 

Sprechzeiten:

Tel: (0176) 28382663 

Montag bis Donnerstag 09.30 Uhr - 12.30 Uhr

 

(Außerhalb dieser Zeiten können Sie mir auch gerne eine Nachricht auf der Mobilbox oder per Whatsapp hinterlassen. Ich rufe bzw. schreibe schnellstmöglich zurück.)

Öffnungszeiten:

Die Öffnungszeiten orientieren sich am aktuellen Kursplan.